Rechtzeitig "Nein" sagen
Zu erkennen, wann die eigene, gesunde Grenze erreicht ist macht es möglich, die vorhandenen Kräfte gut einzuteilen und bei menschlichen Begegnungen gesunde Grenzen aufzuzeigen. So werden aus kraft- und lustlosen „Durchhalteparolen“, freudige und kraftvolle Lebensimpulse.
Aus tiefer Traurigkeit heraus
Wenn es nur schwer gelingt freudig am Leben teilnehmen, weil wir tiefer leiden als uns bewusst ist, dann gewinnen wir mit dieser Essenz zunächst ein klares Erkennen für unsere wirkliche Situation. Anschließend finden wir Wege um das Schwere hinter uns zu lassen. Der passive Dämmerzustand wird von Eigeninitiative und aktiver Veränderung abgelöst.
Aus Erfahrung wird man klug
Wer aufmerksam für den Augenblick ist, wird aus jedem Misserfolg eine Konsequenz ziehen und den neuen Versuch so gestalten, dass sich der Fehler nicht wiederholt. Für „Wiederholungstäter“ ist dies ein gutes Mittel, um endlich den ewigen Frust zu beenden und zu neuen und besseren Erfahrungen zu kommen. Damit geschehen auch echte und große Entwicklungsschritte.
Lass los und die Lösung kommt von allein
Frei von Erwartungen oder festen Vorstellungen können wir gelassen und entspannt sein. Alles ist zur rechten Zeit am rechten Ort. Daraus erwächst uns Mut, innere Stärke und innerer Frieden. Meditative Ruhe und innere Sicherheit als Lebensgefühl.
